विराट कोहली इंग्लैंड दौरे के लिए कर रहे जी तोड़ मेहनत, देखें तस्वीरें

भारतीय क्रिकेट टीम को इस महीने के अंत में आयरलैंड और इंग्लैंड के दौरे पर रवाना होना है। कप्तान विराट कोहली इन दिनों अपनी फिटनेस की वजह से टीम से बाहर चल रहे हैं। कोहली फिटनेस हासिल करने के लिए जिम में जमकर मेहनत कर रहे हैं उन्होंने कुछ तस्वीरें भी पोस्ट की है।

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भारतीय टीम को आयरलैंड के साथ दो टी-20 मुकाबला खेलना है। टीम इंडिया यहां से इंग्लैंड दौरे के लिए जाएगी। इस दौरे पर तीन टी-20, तीन वनडे और पांच टेस्ट मैचों की सीरीज पर भारतीय टीम का कड़ा इम्तिहान होगा।

विराट कोहली दौरे से पहले खुद को फिट करने के लिए जी तोड़ मेहनत कर रहे हैं। कोहली ने कुछ दिन पहले ही पत्नी अनुष्का के साथ वर्कआउट करने का वीडियो शेयर किया था। अब उन्होंने कुछ तस्वीरें पोस्ट कर फैंस को फिटनेस की जानकारी दी।

आईपीएल मैच के दौरान विराट हुए थे चोटिल

भारतीय क्रिकेट कप्तान विराट कोहली को इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) में एक मैच के दौरान गर्दन में चोट लग गई थी। 17 मई को एम. चिन्नास्वामी स्टेडियम में सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ खेले गए मैच में कोहली को गर्दन पर चोट लगी थी।

Today’s session included a lot of band work for lower body strengthening; including lateral band walk, monster walk and then striding a distance of 80 meters x 12 repetitions at speed of 16km/hr on treadmill. 15 second break between each stride and completing 2 sets of 12. pic.twitter.com/Mc5L8Lhk10

— Virat Kohli (@imVkohli) June 19, 2018

जिसके बाद माना जा रहा था कि वो शायद ही आयरलैंड के खिलाफ ट्वंटी20 सीरीज में टीम का हिस्सा होंगे। विराट ने फिटनेस टेस्ट पास कर लिया है औैर अब जिम में जमकर मेहनत कर रहे हैं।

विराट ने वर्कआउट की तस्वीरों के पोस्ट करते हुए लिखा, ‘आज का सेशन, जिसमें बैंड वर्क किया जो लोअर बॉडी को मजबूत करती है।’